13 tác dụng của chè vằng trong trị bệnh và làm đẹp | How-yolo



Chè vằng là một loại thảo dược có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị chứng mất ngủ, nóng trong người do gan, phòng chống ung thư, lợi sữa cho bà bầu, giảm cân hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu thêm về tác dụng của trà bồ công anh trong bài viết tiếp theo.

Trà hoa cúc là một loại trà được làm từ hoa nhài, là một loài thuộc họ hoa nhài, có tên khoa học là Jasminum subtriplinerve Blume. Là loại cây mọc hoang, thường được dùng làm thuốc trong đông y.

Thân cây mỏng, vỏ xanh và cứng, thân cây có thể kéo dài đến hàng chục mét, bề dày thân cây chỉ vài mm. Lá hình bầu dục, có 3 gân, đầu lá nhọn, chiều dài lá khoảng 6 – 8 cm.

Hoa dạ yến thảo thường có màu trắng và gồm từ 8 đến 10 cánh hoa. Quả của cây khi chín thường có màu vàng xanh, đường kính khoảng 10 mm, bên trong có hạt.


13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 1

13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 2

Hình ảnh cây chè

Cây được chia thành 3 loại chính:

– Cây cải thảo: Hay còn gọi là cây có lá to, loại cây này ít được thu hái để sử dụng do tác dụng chữa bệnh không cao.

– Cây lá lốt: Hay còn gọi là cây lá lốt lá nhỏ, thường được trồng và thu hái để sử dụng vì hoàn toàn có công dụng chữa bệnh.

– Cây tùng núi: giống như muồng trâu, loại này không được thu hái để sử dụng.

Các thành phần chính của trà bồ công anh

– Flavonoid: là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công, ngăn chặn các gốc tự do, bảo vệ gan và thận khỏe mạnh.

– Ancaloit: cũng có nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng chống ung thư, bảo vệ hệ thần kinh trung ương và điều hòa huyết áp.

– Glycoside: giúp trung hòa axit trong dạ dày, bảo vệ dạ dày khỏi các vi khuẩn gây bệnh, giúp ăn ngon và tiêu hóa tốt hơn.

13 tác dụng của trà trắng đối với sức khỏe và sắc đẹp

1. Điều trị cao huyết áp, tim mạch

Trà xanh chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa có thể giúp làm bền thành mạch máu, từ đó ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp, nhồi máu cơ tim gây đột quỵ, bảo vệ hệ tim mạch. Ngoài ra, trà trắng có thể loại bỏ lượng cholesterol dư thừa trong mạch máu, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch có thể xảy ra.

Xem Thêm >>  Ăn xúc xích lắc có tốt không? Các loại xúc xích lắc ngon nhất | How-yolo

13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 3

Trà xanh tốt cho hệ tim mạch

2. Giúp thanh nhiệt, sạch gan.

Tác dụng của trà rất hữu ích là thanh nhiệt, giải nhiệt cho cơ thể khi bạn bị nóng trong. Bạn có thể dùng nước trà xanh để giải nhiệt cơ thể như nước lọc hoặc nước trà xanh hàng ngày. Ngoài ra, chất flavonoid trong trà trắng giúp bảo vệ tế bào gan bằng cách làm sạch gan hiệu quả.

3. Giúp ăn ngon, chữa mất ngủ

Nhờ hoạt chất glycoside trong trà trắng có tác dụng kích thích vị giác giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Điều này có thể khắc phục tình trạng biếng ăn, biếng ăn và ăn không ngon miệng. Ngoài ra, glycoside còn thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn, sâu giấc và không bị tỉnh giấc giữa đêm.

13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 4

Chè giúp món ăn ngon hơn

4. Phòng chống ung thư

Tác dụng của trà trắng trong việc phòng chống ung thư là rất lớn. Các hoạt chất chống oxy hóa mạnh thường là flavonoid giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào, ngăn ngừa ung thư và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

5. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Trà xanh được coi là loại nước giải khát hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường vô cùng hiệu quả, tuy không có tác dụng chữa khỏi bệnh. Các chất trong trà trắng có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu ở mức ổn định. Như vậy, bệnh tiểu đường sẽ giảm sau một thời gian uống trà trắng.

6. Điều trị kinh nguyệt không đều.

Đối với phụ nữ kinh nguyệt không đều trà trắng điều hòa kinh nguyệt ở những người mới dậy thì hoặc đang trong thời kỳ mãn kinh.

Pha trà 20 g với 8 g ngải cứu và 16 g ích mẫu, hy thiêm, sắc với nửa lít nước, đun đến khi còn khoảng ¼ nước là có thể dùng được. Uống ngày 2 lần sẽ giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.

7. Chữa các bệnh răng miệng

Đây là kinh nghiệm dân gian được ông bà ta truyền lại từ bao đời nay về tác dụng của chè vằng chữa hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần nhai 3 đến 4 lá trà và ngậm trong miệng khoảng 30 phút mỗi ngày, vấn đề hôi miệng sẽ được giải quyết nhờ lượng hoạt chất kháng khuẩn và chống oxy hóa cao trong lá.

Xem Thêm >>  3 Cách làm dưa củ kiệu ngon đậm đà và cực hấp dẫn | How-yolo

13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 5

Với sự trợ giúp của hàn the bạn có thể khắc phục được tình trạng hôi miệng

8. Giúp lợi sữa, thông ống dẫn sữa

Nhờ các hoạt chất flavonoid và alkaloid có trong trà trắng sẽ giúp ngăn ngừa sự mở rộng và tắc nghẽn của các tuyến vú trong thời kỳ cho con bú. Đặc biệt, chúng còn kích thích tuyến vú tiết ra nhiều sữa hơn, sữa sẽ đặc và ngon hơn cho con.

9. Giúp ngăn ngừa nhiễm trùng hậu sản ở phụ nữ

Phụ nữ mang thai, nhất là sau khi sinh nở rất dễ mắc các bệnh viêm nhiễm. Các chất chống oxy hóa và chống viêm như flavonoid có trong trà trắng cực kỳ hữu ích trong việc ngăn ngừa chứng viêm nhiễm sau sinh ở phụ nữ.

10. Trị mụn hiệu quả và làm lành vết thương

Chính tác dụng này của trà trắng trong việc làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Do trong trà trắng có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất kháng khuẩn mạnh nên có khả năng ngăn ngừa mụn khá tốt và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương nhanh hơn. Để thực hiện, bạn hãy đun nước trà với nước sôi rồi rửa sạch vết thương, một lúc sau bạn sẽ thấy được hiệu quả.

13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 6

Chè vằng có tác dụng trị mụn hiệu quả

11. Tác dụng của trà trắng giúp giảm cân

Chất glycoside trong trà trắng khi uống vào cơ thể có khả năng trung hòa lượng mỡ thừa trong cơ thể. Từ đó giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên, đào thải lượng mỡ thừa tích tụ dưới da, giúp bạn thon gọn và xinh đẹp hơn.

12. Hỗ trợ điều trị áp xe vú

Để điều trị áp xe vú ở phụ nữ, bạn có thể dùng lá chè tươi giã nát hoặc giã nát với rượu 50 độ. Sau đó đắp lên ngực thường xuyên, ngày 3 lần cho đến khi tình trạng bệnh thuyên giảm và khỏi hẳn.

13. Chữa chậm kinh, đau bụng kinh ở phụ nữ.

Một tác dụng khác của chè vằng đối với phụ nữ là chữa chậm kinh, đau bụng kinh thường gặp mỗi khi hành kinh. Bạn có thể tham khảo các công thức sau:

– Lấy 1 kg chè khô pha với 3 lít nước, đun nhỏ lửa khoảng 3 – 4 tiếng.

Xem Thêm >>  Gợi ý 7 thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung dễ làm đơn giản thơm ngon | How-yolo

– Sau đó lọc lấy nước và thêm 2 lít nước, tiếp tục đun nhỏ lửa trong 2 giờ tiếp theo.

– Đun đến khi nước sánh lại thành cao thì dùng được, mỗi lần ăn với cơm sẽ giúp khắc phục tình trạng chậm kinh, đau bụng kinh.

Ai không nên uống trà trắng?

– Trẻ em dưới 2 tuổi trở lên không được uống trà

– Phụ nữ có thai không nên uống chè vằng vì nó sẽ làm co tử cung, lâu ngày sẽ làm sẩy thai.

– Cần phân biệt rõ ràng giữa lá móng tay và cây mã đề, vì thoạt nhìn chúng rất giống nhau. Trong lá có chứa hàm lượng chất độc cao và có thể gây tử vong nếu ăn phải.

– Những người bị dị ứng với thức uống thảo mộc như trà xanh không nên uống trà trắng.

– Những người bị huyết áp thấp cũng không nên uống trà trắng, vì sẽ làm tình trạng tụt huyết áp trầm trọng hơn, tăng khả năng ngất xỉu.

13 tác dụng của trà trắng trong việc chữa bệnh và làm đẹp - 7

Phụ nữ mang thai không nên uống trà bồ công anh

Cách sử dụng trà bồ công anh?

1. Hãm bằng nước sôi

Điều này tương tự như cách bạn pha trà xanh bình thường. Bạn hãy pha khoảng 50 g trà khô, cho vào ấm trà đổ 1 lít nước đun sôi. Chờ khoảng 15 đến 30 phút để trà tiết ra hết chất dinh dưỡng thì bạn có thể rót ra cốc để thưởng thức.

2. Pha trà miền nam

Ngoài cách pha trà nguyên chất để uống, bạn có thể pha để sử dụng cũng sẽ mang lại hiệu quả tương tự. Bạn có thể tìm mua ở các tiệm thuốc đông y nổi tiếng. Mỗi lần sử dụng, bạn lấy một miếng cho vào 2 lít nước sôi, sau đó khuấy đều cho hỗn hợp tan ra là bạn sẽ được trà.




Nguồn trợ giúp:


Lừa dối – Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc xuất bản ngày 28/5/2019

Hãy đánh giá bài viết này để chúng tôi có thể phục vụ bạn tốt hơn!







3,5 / 5

Nguồn: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/13-tac-dung-cua-che-vang-trong-tri-benh-va-lam-dep …

Không thể bỏ qua lợi ích sức khỏe của gotu kola

Bánh xe Gotu có công dụng thanh nhiệt, giải nhiệt cơ thể, làm sạch gan, trị ngộ độc và viêm họng do ho. Tuy nhiên, gotu kola cũng tiềm ẩn nhiều tác hại khôn lường …

Theo Nguyễn Long (Tổng hợp) (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)