Các Loại Lá Xông Hơi Sau Sinh Và Nhiều Công Dụng Thần Kỳ Không Phải Ai Cũng Biết • Adayne.vn | How-yolo

Xông hơi bằng lá thiên nhiên sau sinh giúp mẹ thải độc tố trong cơ thể ra ngoài. Internet Ánh sáng Ảnh

Có thể các mẹ chưa biết lá xông hơi sau sinh có từ lịch sử, ngoài tác dụng thanh nhiệt, phục hồi sức khỏe, sinh hoạt còn giữ vệ sinh thân thể, khử mùi hôi, làm trẻ hóa tử cung, kháng viêm. ……

Tên khoa học là Bethel Leaf Piper Beetle L. Bọ cánh cứng mọc ở hầu hết các vùng của Việt Nam và các nước nhiệt đới châu Á như Philippines, Indonesia, Malaysia, được dùng lấy lá là chủ yếu.
Ngoài việc được sử dụng để làm thức ăn cho quả mọng của củ dền, lá củ cải còn được dùng làm bia.

Xông hơi sau sinh bằng trầu không

Lá trầu không là một trong những loại thảo dược được sử dụng nhiều trong việc xông hơi sau sinh. Internet Ánh sáng Ảnh

Lá củ dền đặc biệt có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm sạch da và dưỡng da sau sinh xông hơi… Ngoài ra còn hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa. Như: Buồng trứng, ống dẫn trứng, dây chằng quanh tử cung và cổ tử cung, ung thư cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nhiễm vùng kín, âm đạo, đường tiết niệu. Vì vậy, sau sinh không thể loại trừ cái tên trầu không trong danh sách các mẹ nhé!

1.2 lá tía tô

Sau lá trầu không thì lá dừa cạn cũng giới thiệu những đặc tính và công dụng riêng. Có hai loại cây lá tía tô: cây tía tô lá dẹt: màu tím nhạt, có mùi thơm và cây lá tía tô: màu tím sẫm, mùi thơm nồng.
Lá tía tô có vị cay, nóng, lạnh, hạ sốt, nhức đầu, sổ mũi. Cành lá tía tô có vị cay ngọt, tính bình, tác dụng an thai, chống nôn, giảm đau, bình suyễn. Lá cây tía tô có giá trị dinh dưỡng cao không chỉ giàu vitamin A, C, Ca, Fe, P… còn có tác dụng làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh con.

Lá dừa cạn tô điểm cho làn da

Lá tía tô rất giàu chất dinh dưỡng và tô điểm cho làn da của mẹ sau sinh. Internet Ánh sáng Ảnh

Các bà mẹ Nhật sau sinh thường sử dụng sữa tắm Perila Tea để cải thiện và bảo vệ làn da, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng, mờ nếp nhăn, sạm da, khô ngứa…. Trong cách xông hơi của mẹ sau sinh không thể không có một loại lá như vậy mẹ nhé!

1.3 Kinh giới

Theo Đông y, lá kinh giới đặc biệt tốt, nhiều tinh dầu, gia vị, tính ấm khi chữa các bệnh ngoài da như mẩn ngứa, dị ứng, kích thích tiết mồ hôi làm khô lỗ chân lông. Lá kinh giới còn có tác dụng tiêu độc, cầm máu, chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên nên rất có ích cho da.
Lá kinh giới có mùi thơm dễ chịu, chứa tới 1% tinh dầu, chứa nhiều hoạt chất sinh học có tác dụng chữa bệnh. Theo quan niệm của nhiều người, các bà mẹ sau sinh nên tắm bằng nước bơ thực vật để chống mẩn ngứa và làm sạch da.

Marjaram

Lá kinh giới không chỉ là loại rau thơm ăn được mà còn có nhiều công dụng làm đẹp. Internet Ánh sáng Ảnh

1.4 Lá trà xanh

Lá chè xanh luôn có trong các hướng dẫn xông hơi bằng lá chè cho phụ nữ sau sinh. Trong lá trà xanh có chứa nhiều loại vitamin A, B, C, E giúp nuôi dưỡng, trẻ hóa làn da và sản sinh collagen. Vì vậy, nhiều chị em ưa chuộng phương pháp xông hơi da mặt bằng trà xanh, có thể kết hợp với bạch chỉ và một số sản phẩm làm đẹp khác để cải thiện độ trắng và đẹp cho làn da.
Ngoài làm trắng da, các biện pháp này còn có thể dùng để làm hết mụn cám, mụn bọc, mụn bọc, mụn bọc. Do đó, các bà mẹ sau sinh thường khó lấy lại nhan sắc hơn một khi thai kỳ bị tổn thương nghiêm trọng.

Xông hơi sau sinh bằng lá chè xanh

Phụ nữ sau sinh luôn chọn lá chè xanh xông hơi. Internet Ánh sáng Ảnh

1,5 lá chanh

Khi chọn lá xông chống nắng sau sinh, mẹ đừng quên chọn lá sả nhé. Lá sả chứa tinh dầu, thành phần chính là Citronelola, Geraniola. Vì vậy, sau sinh xông lá sả đun nước, tinh dầu trong sả tạo ra mùi thơm dễ chịu, dễ chịu và giúp đốt cháy mỡ thừa thành công.
Các thành phần trong sả còn giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo mụn trên da, giúp da mịn màng, săn chắc và tươi sáng hơn. Nhiều phụ nữ sử dụng dầu sả hàng ngày để cải thiện làn da của họ. Lá chanh cũng có thể làm như sau:

  • Chữa cảm lạnh, cảm cúm, sắc uống nước lá lốt hoặc xông với các vị thuốc thơm khác.
  • Nó giúp tiêu hóa, chữa sưng tấy, nôn mửa và đi tiêu kém.
  • Tinh dầu sả chanh có tác dụng khử mùi hôi, khử mùi hôi

Hơi trước

Kết hợp thêm chanh và gừng xông hơi với cỏ chanh giúp làn da luôn khỏe mạnh. Internet Ánh sáng Ảnh

1.6 Lá ngải cứu

Tujun là một thành phần chính trong cây ngải cứu, được sử dụng để giúp phụ nữ giảm cân sau khi sinh và làm cho các bà mẹ cảm thấy tỉnh táo hơn và bớt lo lắng hơn sau khi sinh con. Ngoài ra, lá len lông còn chữa được nhiều bệnh khác:

  • Kinh nguyệt bất thường, tiết dịch âm đạo, hoạt động của thai nhi
  • Xuất huyết, ho ra máu, chảy máu mũi
  • Các vấn đề về chảy máu, đau bụng, nôn mửa,
  • Bệnh thần kinh, thấp khớp và ngứa

Lá ngải cứu

Lá ngải cứu không chỉ làm đẹp mà còn chữa được nhiều bệnh khác. Internet Ánh sáng Ảnh

1.7 lá chanh

Sả có chứa tinh dầu tự nhiên giúp tăng cường hệ hô hấp và giảm căng thẳng, rất tốt cho việc giảm cân và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ.

1,8 phút lá

Lá gừng là một trong những loại lá xông sau sinh rất phổ biến. Đó là do tinh dầu tự nhiên có trong lá bạc hà mang lại cho mẹ bầu cảm giác thư thái, dễ chịu.
Và nó giúp mẹ giảm cân, đặc biệt là khi nó có mùi bạc hà. Để đánh bay mỡ thừa, mẹ có thể nấu nước lá quế hấp cách thủy sẽ giúp mẹ giảm cân tốt hơn. Lá quế cũng có những công dụng sau

  • Sát trùng mạnh, gây tê lạnh, giảm đau.
  • Trị cảm mạo, sốt không sốt, nhức đầu, nghẹt mũi, ho.
  • Trị đau họng, đau bụng, đau dây thần kinh, nôn mửa.

Xông hơi mặt với lá và bạc hà

Công dụng của lá bạc hà quả là thần kỳ phải không các mẹ! Internet Ánh sáng Ảnh

2. Những lưu ý cho phụ nữ Sana’a sau khi sinh

Xông hơi và phục hồi sức khỏe bằng lá xông sau sinh rất tốt nhưng các mẹ cũng cần lưu ý một số điều sau.

  • Nơi mẹ đổ lá phải kín gió.
  • Tốt nhất mẹ nên mặc quần áo hoặc quần lót mềm, thoáng mát, dễ thoát khí.
  • Tránh ngồi trong phòng xông hơi quá thoáng vì hơi nóng từ lá bốc hơi làm giảm hiệu quả.
  • Không xông hơi trong thời gian dài vì có thể gây cảm lạnh. Sắc 20-30 phút / 1 lần Hấp là tốt.
  • Các bà mẹ không nên xông hơi sau khi ăn
  • Không nên tắm ngay sau khi xông hơi vì nó sẽ tạo điều kiện cho nước thấm vào lỗ chân lông và khiến cơ thể chúng ta bị hạ nhiệt.
  • Các mẹ nên dừng lại ngay và đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe nếu thấy mệt mỏi sau khi tắm nắng.

Chúc mẹ và bé hạnh phúc

Người mẹ phục hồi tốt sẽ có sức để chăm sóc sức khỏe và sự phát triển của con mình. Internet Ánh sáng Ảnh

Đắp lá xông hơi sau khi sinh có thể giúp chị em thư giãn, chống trầm cảm, sáng sớm dậy chăm con. Xông hơi là cách tuyệt vời để mẹ giảm cân an toàn, đẹp da tự nhiên, nhanh lấy lại sức, giảm đau nhức xương khớp sau này. Vì vậy, đừng ngần ngại cho những loại thuốc đắt tiền hơn Các loại lá Sana sau sinh Đi đến Hướng dẫn Chăm sóc Sức khỏe Riêng Các Mẹ!

Không phải ai cũng biết đến lá xông hơi sau sinh và nhiều công dụng thần kỳ

Không phải ai cũng biết đến lá xông hơi sau sinh và nhiều công dụng thần kỳ

adayne.vn

Logo

Sản phẩm để so sánh