Uống trà hoa hồng có tác dụng gì? Cách làm trà hoa hồng đúng công thức | How-yolo

Ngoài công dụng làm đẹp, hoa hồng còn được coi là “thần dược” cho sức khỏe và làn da của bạn. Cách làm trà hoa hồng cũng đơn giản. Với nhiều công thức pha trà khác nhau cho ra những hương vị trà đặc biệt. Hãy cùng tìm hiểu một số cách pha trà hoa hồng ấn tượng và xem chúng làm được những gì.

1. Cách pha trà hoa hồng Lý Tư

Lee Tu Taya, được mệnh danh là “cô tiên làng” trong làng Youtuber, được biết đến với những video tuyệt vời về cuộc sống làng quê đầy màu sắc. Đặc biệt, nơi đây còn có một vườn hồng được coi là kỳ công, với những công thức nấu ăn phong phú từ loài hoa này. Hãy nhìn vào cái này cách pha trà hoa hồng Phong cách Lý Tử Thất được hội chị em quan tâm!

Trước tiên, nếu bạn muốn thành phẩm là hồng trà an toàn cho sức khỏe, hãy học hỏi cách trồng hoa của chính tay Lý Tử Thất. Rốt cuộc, hoa hồng do chính tay mình trồng sẽ tránh được nguy cơ bị phun thuốc.

Để pha trà hoa hồng tươi, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 cốc hoa hồng tươi, rửa sạch
  • 500 ml nước lọc
  • 1 cái chảo
  • mật ong

Cách pha trà hoa hồng tươi

Bước 1: Hoa hồng sau khi nở hoa bắt đầu thu hoa tươi chất lượng. Tiếp theo, tách thành bông và ngâm vào chậu nước muối cho đến khi sạch chất bẩn. Để an toàn hơn, hãy tiếp tục rửa dưới vòi nước để loại bỏ muối bám trên hoa. Làm điều này nhẹ nhàng để không làm hỏng hoa.

Bước 2: Đem hoa hồng ra rổ cho ráo nước. Tránh ánh nắng mặt trời vì sẽ làm mất màu hoa.

Bước 3: Cho hoa hồng khô vào chậu và tưới lên mặt.

Bước 4A: Nấu khoảng 5 phút thì tắt bếp, đổ ra hộp để thưởng thức dần.

Vậy là 5 bước bạn đã uống trà tươi thơm ngon với hoa hồng theo kiểu Lý Tử Thất rồi!

2. Cách pha trà từ hoa hồng khô

Thường với trà hoa hồng khôngười ta thường sử dụng nụ hồng khô làm nguyên liệu chính, để làm được món chè này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Vật chất:

  • 10 nụ hoa hồng khô
  • 10 gam gừng
  • 15 ml mật ong
  • 1 túi lọc trà
  • Nước sạch

Chúng tôi làm:

Bước 1: Gừng rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng.

Bước 2: Đun sôi nước sạch trong ấm.

Bước 3: Đổ nước sôi vào cốc để túi trà ngấm trong khoảng 2 phút, sau đó vớt ra để lấy nước.

Bước 4: Cho gừng và nụ tầm xuân khô vào ấm trà, ngâm khoảng 8 – 10 phút cho ra hết nước.

Bước 4: Khi uống, bạn rót trà ra cốc sau đó cho một chút mật ong vào nếu muốn uống. trà hoa hồng mật ong.

Nếu muốn, bạn có thể cắt một lát chanh cho vào tách trà và uống nóng hoặc lạnh.

Lưu ý: không sử dụng quá nhiều nụ hoa hồng (chỉ khoảng 6 – 10 nụ)

3. Công dụng của hồng trà và cách uống trà với hoa hồng như thế nào là tốt nhất?

hồng trà

3.1. Những lợi ích của trà hoa hồng là gì?

Nhiều người vẫn thắc mắc uống trà hoa hồng có tác dụng gì? Hãy cùng xem những lựa chọn tuyệt vời để sử dụng hồng trà cho bạn!

3.1.1 Ảnh hưởng đến da

Cách làm đẹp của hoa hồng được đánh giá là một nguyên liệu lành tính và rất tốt cho da. Do đó, nhiều dòng mỹ phẩm sử dụng hoa hồng như một phần của thành phần công thức. Theo nghiên cứu, cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin A, E và C mang lại nhiều công dụng hữu ích cho làn da:

  • Dưỡng ẩm và tăng cường làn da
  • Giảm nếp nhăn và hạn chế sự xuất hiện của quầng thâm
  • Có lượng vitamin C dồi dào, giúp chống oxy hóa, là nguồn cung cấp vitamin C từ viên uống.
  • Cho làn da khỏe mạnh, hạn chế tổn thương do dị ứng, bỏng rát, cháy nắng.

3.1.2 Ảnh hưởng đến sức khỏe

Đối với sức khỏe, trà hoa hồng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nguy hiểm và chữa lành các tế bào bị tổn thương. Dưới đây là một số hiệu ứng chính:

  • Chữa viêm họng và cảm cúm nhờ lượng vitamin C trong trà hoa hồng
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa, cải thiện chức năng ruột và tiêu hóa chất béo
  • Giảm căng thẳng
  • Ngăn ngừa ung thư

3.2. Cách uống trà hoa hồng

Tuy có những công dụng tốt cho sức khỏe nhưng để đạt được hiệu quả bạn cần phải uống và uống trà hoa hồng đúng cách.

Giờ uống trà

  • Buổi sáng là thời điểm thích hợp để thưởng thức hồng trà. Sau cùng, trà sẽ giúp lưu thông máu trong cơ thể.
  • Uống trà hoa hồng vào khoảng 3 giờ chiều để khôi phục sự cân bằng của cơ thể bên trong và hoạt động của não bộ.
  • 15-30 phút trước khi ăn nếu bạn đang cố gắng giảm cân
  • Khi đầu óc căng thẳng cần được thoải mái, thư giãn

Những lưu ý khi uống hồng trà:

  • Không uống khi đói và trước khi đi ngủ
  • Khi dùng không cho trà mạn, trà xanh vào trà với hoa hồng, vì sẽ làm giảm hiệu quả của trà.
  • Cân nhắc liều lượng. Ngưng sử dụng ngay nếu cảm thấy không khỏe hoặc gặp các triệu chứng lạ.
  • Không nên uống trà sau ngày hết hạn, bị thiu, mốc.
  • Ngoại trừ phụ nữ mang thai, trà hoa hồng có thể sử dụng cho mọi đối tượng.

Như vậy, hoa hồng không chỉ có giá trị về mặt thẩm mỹ mà còn có giá trị rất lớn đối với sức khỏe. Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm bí quyết pha trà hoa hồng thơm ngon. Chúc may mắn!

KHAI TRƯƠNG CHƯƠNG TRÌNH VINID – KHÁM PHÁ CÁC TÍNH NĂNG MỚI!

Xem thêm các bài viết liên quan:

9 công dụng tuyệt vời của hoa đậu biếc tươi đối với sức khỏe

Làm thế nào để sử dụng một bông hoa đậu bướm tươi? Cách làm trà đậu bướm tươi

Xem Thêm >>  4 cách làm cá thu Nhật (cá saba) kho thơm ngon đậm đà cho bữa cơm | How-yolo